‘Weet je het zeker?’ Dat is wat ze zei en ze begon ietwat schamper te lachen. Onlangs had ik een jonge vrouw in mijn praktijk voor een Access Bars Sessie. Haar hoofd zat zo vol met gedachten, ze werd er zo moe van. Ze miste de connectie met haar lijf, Lees meer…
Wie weet kennen jullie dit verhaal. Ik deel het graag nog eens met jullie. ‘Er was eens een oude man, die de gewoonte had om iedere ochtend een wandeling over het strand te maken, voordat hij ging werken. Zodat hij zijn gedachten kon laten gaan over de dingen die die dag Lees meer…
Onlangs heb ik een moeder en dochter van dertien opgeleid tot Access Bars Practitioner. De speelsheid, het plezier bij moeder en dochter raakte me vanaf het eerste moment. Ze waren met de trein gekomen, hadden hun step meegenomen en zo zag ik ze aankomen. Dat bracht al zoveel vrolijkheid en Lees meer…
Onlangs heeft Léon, mijn man zijn loopbaan afgerond. Hij is ‘met pensioen’, zoals ze dat noemen. En het is bijzonder en interessant hoe mensen reageren. ‘Wat zal dat wennen zijn! ‘Je moet wel je eigen dingen blijven doen!’. ‘Je relatie komt wel onder druk te staan!’ En dit laatste vind Lees meer…
De eerste dag in het nieuwe jaar gingen de gesprekken over goede voornemens. 2x per week hardlopen, minder snoepen, meer rust pakken, stoppen met roken. Ook aan mij werd de vraag gesteld. Ik antwoordde: ‘Daar ga ik eens over nadenken.’ Ik heb namelijk niks met goede voornemens. Wat is dat, Lees meer…
Onlangs sprak ik iemand, die haar kleinkinderen al heel lang niet meer gezien had. Hoeveel pijn het deed, dat ze als grootouders niet langer welkom waren in het gezin. Hoe boos en machteloos ze zich soms voelde. Hoe ze de pijn van haar echtgenoot voelde. Hoe groot het gemis was. Lees meer…
‘Ik geef mezelf op’. Dat is wat ze zei. Afgelopen week ontmoette ik haar. Ze vertelde over haar verlangens, haar dromen, en hoe ze die had gerealiseerd. Hoe ze, tegen de stroom van kritiek van haar omgeving in, had doorgezet. Hoe ze haar hele hart en ziel erin legde. Hoe Lees meer…
Gisteren zat ik in de auto en luisterde naar een interview. De enthousiaste medewerker van de GGD Rotterdam vertelde hoe zij kwetsbare jonge meiden voorlichting gaf en begeleidde. Ze deelde haar ervaringen met de interviewer, waarop hij vervolgens de vraag stelde: “Als de begeleiding niet het gewenste effect heeft, vind Lees meer…
Afgelopen week liep ik de Nijmeegse Vierdaagse. Wat een belevenis! De ontmoetingen, de gesprekken, nieuwe vriendschappen, de erkenning en waardering door anderen, maakten dit evenement tot een ‘feest der verbroedering’. Het evenement stimuleert mensen om lichamelijk actief te zijn, doelen na te streven en grenzen te verleggen. Hoe geweldig is Lees meer…
De afgelopen week heb ik mijn eerste training Access Bars gegeven. Wat was het een bijzondere dag! Ik werd geraakt door een cursiste, die vanuit haar ‘Weten’ gekozen heeft voor deze trainingsdag. “Het kwam op mijn pad! Ik hoefde er niet over na te denken. Ik wist gewoon, dit is Lees meer…