Praktisch energiemanagement voor tijdens de decembermaand

December spanningen en kerst stress… Voor jou herkenbaar?

Hier wat tools voor tijdens de feestmaand! Of… voor heel je leven… 😉

De stappen:

1. Erken de stress, spanning en andere energieën als ze naar boven komen en als je ze voelt in
   jouw lichaam -ongeacht of je er nou wel of geen woorden voor hebt- “Ok, ik merk dit nu”.
2. Stuur het dan terug:
   “Ik stuur -alles wat dit is- retour afzender, met bewustzijn” -je hoeft niet te weten waar
   naartoe- en laat het ook je lichaam verlaten. Als het blijft hangen, stuur het nogmaals ‘retour
   afzender met bewustzijn’.
3. Erken dat jouw waarneming van alles en iedereen om je heen veel groter is dan je wellicht
   beseft. Een waarneming -energetisch, of met welk zintuig dan ook- is simpelweg een
   waarneming. Niets meer, niets minder. Dat je stress en spanning van anderen opmerkt en
   voelt in jouw lichaam, betekent nog niet dat je daar iets mee hoeft.
   “Neem ik dit waar? Is dit van mij? Of van iemand anders? Ok, ik neem dit waar. Prima,
   interessant, bijzonder”.
4. Dan, herken het wanneer anderen wel functioneren vanuit de energieën die jij niet wenst,
   zodat je dat allemaal bij hen kan laten en hen kan laten kiezen wat zij kiezen:
   “Ok, deze persoon functioneert zo. Wat kan en zal ik nu kiezen?”

Als jij jouw energie verandert en andere energie kiest in bijzijn van anderen en je laat eventueel aanwezige barricades(muurtje) zakken en verspreidt jouw energie, verandert dat automatisch de sfeer en energie van de situatie. Meestal zonder dat je daar iets over hoeft te zeggen…

Hoe wordt het nog beter dan dat? 😉

Ik wens jullie een mooie maand december en wie weet treffen we elkaar nog.

Warme groet, Hetty

Bron: Merlijn Wolsink